Elisa Ghignola, insegnante di Pilates Matwork dal 2017 con qualifica di Istruttore 1° Livello certificato dal Centro di Formazione C.S.E.N. (Centro Sportivo Educativo Nazionale, Ente di promozione sportiva riconosciuto dal C.O.N.I.) Il Pilates le ha cambiato la vita! Appassionata ed in continua evoluzione nel condividere questa disciplina che ama: un’attività fisica in cui CORPO e MENTE collaborano in armoniosa sinergia donando fluidità, consapevolezza e connessione nel controllo dei movimenti e della nostra energia vitale. |